فقدان الشهية عند الاطفال اسبابه وعلاجه

 وصفات طبيعية لتنعيم الشعر الجاف وأسباب جفافه

تعتب النساء الشعر خطا احمر بالنسبة لهن, وبالفعل انه كذلك لأنه مصدر جمالهم وكرامتهم, وتتعب جل النساء على ترطيبه وتنعيمه, ولكن لا يعرفون أسباب جفاف الشعر والطرق السليمة لتنعيمه, ومن هذه الأسباب ما يتعلق بعادات سيئة تقومين بها او بظروف خارجية أخرى كالطقس وغيره, كل هذه الأسباب تسبب اضرار بجمال خصلاتك, فتفقد لمايعتها وحيوتها, وسنقدم لكل في هذا المقال طريق طبيعية وبعض الأسباب والعوامل التي قد تساعدك في تنعيم شعرك وتطويله لتحصلينا على شعر شميل وقوي, فالشعر سر جمال المرأة, لذلك يجب عليك الحفاظ على جمالك والعناية به.

أسباب جفاف الشعر

ان الافراط في استخدام أدوات تصفيف الشعر من مجفف الشعر, الفيرو وغيرها يؤدي الى جفاف شعرك, فهذه الأدوات تعمل على الحرارة لتصيفي الشعر, يؤدي استخدام هذه الأدوات الى ظهور مشكلة الشعر الجاف, لأنها تجرد الخصلات من الرطوبة وتضعفها, يمكنك استخدام هذه الأدوات ان كنتي مضطرة لفعل ذلك فقط احرصي على استخدام بعض المنتجات التي تحمي الشعر من الحرارة للحفاظ على سلامته ولحمايته من أدوات تصفيف الشعر.

الافراط في استخدام صبغة الشعر دون اتباع خطوات معينة للحفاظ على الشعر الملون, فهذه المبالغة فتلوين الشعر دون اتخاد روتين معين يسبب جفاف الشعر, وبالتالي قد يؤدي الى تلف الخصلات وتكسرها.

قد يكون سبب جفاف الشعر مشكلة في فروة الراس, مثل بعض الحالات التي تعجز فيها فروة الراس على انتاج الزيوت الطبيعية بكميات كافية, ولان الشعر يستمد رطوبته ومظهره الصحي من جدوره, فان عدم حصول جذور الشعر وبصيلاته على كمية كلفية من الزيوت الطبيعية اثناء نموه قد يسبب جفافه, وفي بعض الأحيان يكون سبب عدم انتاج الفروة لهذه الزيوت هو التقدم في العمر والشيخوخة, مما يؤدي الى بعض المشاكل الأخرى في الشعر مثل جفافه وقشرة الراس.

ومن أسباب جفاف الشعر مشاكل الغدة الدرقية والغدة جارة الدرقية, ومن بينها قصور الغدة الدرقية  والغدة جارة الدرقية في احداث العديد من المشاكل الصحية, ومن بين هذه المشاكل جفاف الشعر.

سوء التغذية ونقص بعض الفيتامينات والمعادن في الجسم من بين هذه الأسباب أيضا, فالشعر يحتاج لمجموعة من الفيتامينات والمعادن للحفاظ على قوته وصحته, وسوء التغذية يؤدي الى النقص في هذه المعادن, والفيتامينات الضرورية, فأي نقص في مستويات العناصر الغذائية  يؤدي الى مشاكل صحية في الجسم, وأيضا مشاكل الشعر, ومنها جفاف الشعر, لا سيما ان كان هذا النقص في الحديد, الفيتامين سي والفولات, وستلاحظون اننا نذكر كثيرا هذه العناصر في اغلب مواضيعنا, لان النقص في هذه العناصر الغذائية يتسبب في الكثير من المشاكل, ومنها فقر الدم وغيرها.

استخدام بعض المستحضرات الغير مناسبة للعناية بالشعر, فقد لا يتوافق شعرك مع بعض المنتجات والمستحضرات مثل بعض أنواع الشامبو, فقد لا تناسب فروة راسك او انها تضر بخصلات الشعر, وهناك الكثير من المستحضرات التي تستخدم بعض المواد الكيمياوية التي قد تضعف شعرك, لذلك يجب اختيار نوع شامبو المناسب لخصلاتك, وأيضا معرفة النوع بلسم الشعر المناسب لك والذي سيفديك ويضر بشعرك وصحته, وتقع اغلب السيدات في فخ الشركات حيث يتم اغراؤهن بالثمن او غيرها, وقد لا تهتم بعض النساء بنوع الشامبو او بنوع مستحضرات العناية بالشعر ضنا انها تتشابه كلها.

ان الافراط في غسل الشعر يؤدي الى جفافه, حيث يجب اتباه روتين معين للحافظ عليه, ويختلف عدد مرات غسل الشعر من سيدة 

الأخرى على حسب شعرها, فان كان شعرك دهنيا يجب غسله مرتين في الأسبوع, وان كان شعرك مجعدا فاغسليه 3 مرات في الأسبوع, وبالنسبة للشعر الملون, او السيدات التي يمتلكن شعر ملون يجب غسله مرتين في الأسبوع, يجب حقا اتباع روتين مناسب للحفاظ على شعرك وسلامته, فابسط الأمور قد تؤدي الى جفافه وتلفه, وهناك مخاطر أخرى لم يتم ذكرها مثل تساقط الشعر.

هناك العديد من العوامل البيئة التي تسبب جفاف الشعر, فعامل المناخ يأثر كثيرا على شعرك, وعندما نذكر المناخ, فهناك احتمالات من منطقة لأخرى, فان كانت درجة الحرارة مرتفعة فهذا يؤدي الى جفاف شعرك, او ان كانت منخفضة بشكل مبالغ به ممكن ان يؤثر سلبا على الخصلات مما يؤدي الى المعاناة من الشعر الجاف, من الممكن ان يصبح شعرك هشا ان كنت تعيشين في منطقة شديدة البرودة او منطقة شديدة الحرارة, وهناك عوامل بيئية أخرى, مثل التعرض المستمر لأشعة الشمس او الرياح يمكن ان يسبب جفاف الشعر.

وصفات طبيعية للحصول على شعر ناعم

من اجل تنعيم شعرك اخترنا لك افضل الوصفات لترطيب الشعر وتنعيمه والحفاظ على صحته:

وصفة البيض

ان البيض مفيد جدا للشعر لأنه غني بمجموعة من البروتينات والاحماض الدهنية, انه يوفر للشعر الترطيب المناسب له, وسيجعله ناعم الملمس, فقط قومي بإضافة بيضتان الى وعاء الخلط وخفقيهما للحصول على مزيج رغوي, بعد ذلك تضاف ملعقتان كبيرتان من زيت اللوز, ونصف كوب من الزبادي الى وعاء الخلط, واخلط كل المكونات جيدا, ضعي الخليط على شعرك وعلى فروة راسك لمدة 30 دقيقة, ويغسل بالماء البارد والشامبو, قومي بتكرار هذه العملية لمدة مرة واحدة في الأسبوع من اجل الحصول على شعر ناعم ولتقويته والعناية به وبخصل الشعر.

وصفة الموز

ان الموز يدخل في العديد من الوصفات لكونه غنيا بالفيتامينات والعناصر الغذائية المهمة لجعل الشعر ناعم وللانتهاء من مشكلة جفافه وخشونته, في هذه الطريقة نحتاج الى ثلاثة مكنونات: اهرسي بعض من الموز, كمية من البابايا المهروسة مساوية لكمية كمية الموز, وملعقة كبيرة من العسل, ضعي كل المكونات في وعاء خلط, وقومي بمزج جميع المكونات جيدا, يوضع المزيج على الشعر من جدوره حتى اطرافه, اتركي المزيج على الشعر لمدة ساعة كاملة حتى يستفيد منه شعرك من الخليط, وبعد ذلك اغسلي شعرك بالماء, وتكرر الوصفة لمرة واحدة في الأسبوع, لشهر او شهرين فقط.

وصفة المايونيز

لاحتواء المايونيز على العديد من العناصر الغائية فانه من المكونات التي تجعل الشعر ناعما وصحيا, ومن المكونات التي تجعل من المايونيز مفيدا للشعر الاحماض ومضادات الاكسدة القوية, حيث تساعد في تغدية الشعر وترطيبه, وسنحتاج في هذه الوصفة مكونان فقط, كوب من المايونيز وملعقتان صغيرتان من مهروس الافوكادو, يحضر الوعاء وتوضع المكونات بداخله, تمزج المكونات جيدا, يوضع المزيج على شعرك من جدوره الى اطرافه, يغطى الشعر بقبعة استحمام لمدة ساعة كاملة, ويغسل الشعر بالماء والشامبو, هذه الوصفة سهلة وبسيطة ولا تحتاج للعديد من المكونات, وأيضا صحية ومغديه للشعر.

أوراق الكرفس

أوراق الكرفس فعالة جدا في تنعيم الشعر وجعله مستقيما, وذلك بسبب احتوائه على خصائص تمكنه من ذلك, سنحتاج في هذه الوصفة الطبيعية من 10 الى 12 باقة من أوراق الكرفس, تفرم أوراق الكرفس وتوضع في العصارة الكهربائية للحصول على عصيرها, يصفى عصير الكرفس باستخدام قطعة قماش نظيفة, ويوضع العصير المصفى بوعاء ويترك لمدة ليلة كاملة, في صباح اليوم التالي يوضع عصير الكرفس على الشعر وفروة الراس, ويمشط الشعر باستخدام مشط نضيف, ويغطى الشعر بقبعة استحمام وتترك عليه لمدة 25 الى 30 دقيقة, بعد ذلك اغسليه بماء عادي وتركيه حتى يجف لوحده, تكرر الوصفة بشكل منظم للحصول على شعر ناعم وصحي, ومن اجل تنعيمه وتغذيته, فالعناية بالشعر ليس بالأمر الصعب, فقط بحاجة الى الوقت.

نصائح للحصول شعر ناعم

• استعمال بلسم: من المهم استعمال بلسم الشعر بعد غسله, فالبلسم يعمل على تزويد الشعر بالرطيبة المناسبة, مما يجعله ناعما ويبعد عنه التشابك والملمس الخشن, ويجب اختيار نوع جيد من بلسم الشعر وينصح باختيار نوع بلسم خال من السيليكون.
• النوم على وسادة ناعمة مصنوعة من الحرير, وعدم النوم على وسادة قطنية, فالقطن يمتص الرطوبة من الشعر, مما يجعله جافا وخشنا.
• اغسلي شعرك بالماء البارد, فغسل الشعر بالماء الساخن سيضر بشعرك وسيسبب بأتلافه, لذلك من الأفضل غسله بالماء البارد او العادي, لأنه يساعد على استقامة خصله, حيث يظهر لامعا وناعما بعد ان يجف.